Was ist die Triggerpointmethode?

Ein Triggerpoint ist ein überempfindlicher Gewebsfokus im Muskel, der bei Druck schmerzhaft ist und bei genügender Reizbarkeit einen Übertragungsschmerz hervorruft. Triggerpoints sind Verdickungen in tief liegenden Muskelfasern. Oft fühlen sich solche Knoten an wie eine “Erbse” tief im Muskel. Sie drücken auf die Schmerzfasern des Muskels, machen sie hypersensibel und aktivieren dadurch Schaltzentralen im Rückenmark, die normalerweise inaktiv sind.

Das Resultat ist Schmerz.

Triggerpunkte werden verursacht durch Überlastungen und Zwangshaltungen im Alltag, beim Arbeiten, im Sport und bei ungewohnten kraftvollen Bewegungen. Feuchte und kalte Witterung, Virusinfektionen, Erkältungen und andere Krankheiten. Auch ein hohes Maß an Stress kann das Entstehen von Triggerpoints begünstigen.

Finden sich am Körper vermehrt Triggerpunkte, kann dies zur Verminderung der Alltagsaktivität mit all seinen Folgeerscheinungen führen. Der Muskel wird anfälliger für Verletzungen, die Sehne zeigt eine hohe Entzündungsneigung und die Wirbelsäule reagiert nicht selten mit Schonhaltung.

Statische Blockaden entstehen, was die Gelenke in ihrem Bewegungsradius deutlich einschränkt. Die allgemeine Bewegungsfähigkeit und die Freude an Bewegung lassen auf Kosten der Lebensqualität merklich nach, der Beginn eines Teufelskreises.

Ziel der Triggerpointmethode ist die Schmerzpunkte aufzuspüren, zu beruhigen und den Schmerz zu lösen.

Aktuelle Studien belegen, dass mit der Triggerpointmethode rund 70% der Behandelten eine deutliche bis  sehr gute Schmerzreduktion schon über die Grundbehandlungen erfahren. Und 20% berichten über eine vollständige Beschwerdefreiheit.

Die Triggerpointmethode umfasst 5 Grundsitzungen zu je 90 Minuten in einem Zeitfenster von 4 Wochen.

Schnupperangebote:

• 1* Erstgespräch 90 Min + 4 Grundsitzungen zu je 45 Min – 200,00€
• 1* Erstgespräch + 1* Grundsitzung zu je 45 Min – 60,00€